今日は出勤せず

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週末も朝がきちんと起きられていて調子は悪くなかったのですが、昨日の夕方ぐらいから偏頭痛が始まり胃の辺りがむかむかしてきて食欲もなくなってきました。それでも昨日の夜は夕食をとって湯船につかり身体を暖めて早めに寝たのですが1時ごろまで寝つけませんでした。
今朝は少し寝坊してしまい、その上に偏頭痛も治まっていないため2週間続いていたテスト出勤をついにキャンセルしてしまいました。
取りあえず朝食をとって薬を飲んでいたら眠くなってきたのでベッドで横になって寝てしまいました。目が覚めたらお昼の2時でした。
それでも偏頭痛が治まらず横になっていて、夕方になってやっと楽になってきました。
体調が良くなかったとは言えテスト出勤をキャンセルしてしまったのはとても悔しいですね。
今は無理するところではないけど、無理しなくてもいいように体調を管理する必要があるところだと思っています。
その管理がうまくいかなかったのが失敗のような気がします。
今夜は身体を休めて、明日からもう一度テスト出勤を再開したいと思います。

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