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お知らせ
リハビリ初日
ぬるいお湯に1時間以上つかって、やっと肩のこりがとれた気がする。
今日から大阪の支店にスペースを借りてリハビリ出勤の開始です。
本日の作業は、会社から支給されたパソコンへのソフトのインストールやセキュリティ・ウイルスチェック関連の作業だけでした。時間にしてお昼休みをはさんで5時間ほどの作業。
でも実質2年ぶりのオフィスで背広姿での作業は、ひどく緊張していたようです。
初日であることや慣れた大阪の街であっても初めてのオフィスだったので過剰に気持ちが張っていたのでしょう。
作業を終えてオフィスを出たら、片頭痛までは行きませんが肩が張ってきて重いような感じでした。
実家に帰ってきて私服に着替えてから軽く両肩をストレッチしてだいぶ楽になりましたが、一番効いたのはゆったりとお風呂に浸かることでした。
徐々に慣れてくれば少しは緊張もほぐれてくるとは思いますが、作業での緊張感は保ちながらリハビリを続けたいと思います。
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休み明けは誰でもキツいものです（私だけ？）。
しばらくギャップがあったのでしたら、なおさらのこと。恐らく５時間はキツいでしょう、と私なら感じます。
For ちしろさん
やはり初日の緊張感が両肩にのしかかっていたようです。
二日目の今日は少し肩に張りはあったけど、つらくなるほど疲れたわけではありませんでした。
徐々に体を慣らして社会復帰することがリハビリ出勤の最大目的ですので
一つ目のハードルクリアかなと前向きにとらえてます。